Jak léčit artrózu kolenního kloubu tak, aby byl účinný? Je nutné pomoci vašemu tělu, snížit zátěž, normalizovat metabolismus, zlepšit fungování střev a usnadnit úkol ledvin a jater. To znamená, že snižte nadváhu, začněte správně jíst, snižte množství živočišných tuků, masa, snadno absorbovaného uhlohydráty. V nabídce zapněte nádobí ze zeleniny, mléčných výrobků, žito, chleba nebo hrubé mouky.
Klíčem k léčbě je správná diagnóza. Kloubní léze jsou příznakem mnoha onemocnění, které mají různé léčebné režimy. Proto může být diagnostická chyba a ještě více nezávislá diagnóza pro pacienta příliš drahá.
Otázka, jak léčit artrózu kolenního kloubu, není pro moderní medicínu nová. Pro jeho léčbu nyní existují různé metody, terapeutické i chirurgické. Vzhledem k tomu, že odvolání na chirurgické metody je vždy extrémním opatřením, zvažujeme terapeutické metody.
Léky
Účinnost léčby závisí na stadiu destrukce kloubu, jeho včasnosti. Obvykle začínají nesteroidními protizánětlivými léky.
Nemají přímý účinek na příčinu onemocnění a nezastaví ničení kloubu, jejich vliv jde výhradně ke snížení hlavních příznaků. Příznaky zánětu jsou sníženy, otoky ustupují, bolest zmizí nebo se stává mnohem menší bolestí.
S pomocí protizánětlivých léčiv se odstraní těžká bolest, což umožňuje postupně přesunout se k jiným metodám léčby, například na masáž, která by byla kontraindikována kvůli bolesti a zánětu.
Prodloužené použití těchto látek je však nežádoucí, protože to maskuje projevy nemoci a vytváří obrázek úplného léku, ve skutečnosti může nemoc postupovat. Kromě toho mohou vedlejší účinky ještě více posilovat procesy destrukce chrupavky. Pokud tedy jde o potřebu dlouhodobého užívání léčiv této skupiny, měla by být preference poskytnuta selektivním protizánětlivým lékům.
Povinné, s diagnózou - artrózou kolenního kloubu, jsou předepsány vazodilatátory: Zvýšení výživy chrupavky, synoviální skořápka kloubního suspenčního ničení a zvyšuje procesy zotavení. Pro snížení alergické složky jsou předepsány desenzibilizační léky.
Chondroprotektory při léčbě artrózy kolena
Jak léčit artrózu kolenního kloubu, pokud se nepokoušíte obnovit strukturu chrupavky poškozené nemocí?
Chcete -li to provést, použijte skupinu drog zvaných chondroprotektory.
Neovlivňují pouze jednotlivé příznaky, ale ovlivňují příčinu onemocnění, pomáhají zlepšit stav povrchu chrupavky a zlepšují produkci kloubní tekutiny a jejích maziv.
Zlepšují produkci synoviální tekutiny, zlepšují její vlastnosti, obnoví látku chrupavky. Jediná věc, kterou si musíte pamatovat, že můžete obnovit pouze to, co je stále, pokud zcela chybí, zničí, existují kostní mezní růst, tyto léky nepomohou.
Nejlepším výsledkem používání chondroprotektorů bude tedy, pokud je začnete používat brzy, nejpozději i stupeň artrózy kolenních kloubů, navíc, dlouhodobé kurzy, několikrát ročně.
Akce těchto fondů bohužel zdaleka není okamžitá. Někdy výsledek vyžaduje 2-3 kurzy léčby, což trvá šest měsíců do roku a půl. A léky této skupiny jsou ve třetí fázi nemoci zcela neúčinné, když je chrupavka již zcela zničena. Přesto ze všech chondroprotektorů používaných pro artrózu je však pro pacienta pro artrózu nejužitečnější, navíc nemají téměř žádné kontraindikace a vedlejší účinky.
Injekce do kloubu
Intra -artikulární injekce léčiv dávají dobrý účinek, ale je třeba mít na paměti, že samotný postup může poškodit tkáň tobolek a být příčinou kloubní infekce. Do kloubu se zavádí zpravidla kortikosteroidní léčiva. Pro dlouhodobé působení se používají steroidní hormony (pokud potřebujete odstranit závažný zánět).
Tento postup se obvykle provádí za účelem poskytování nouzové péče pacientovi. V tomto případě je dosaženo rychlého odstranění bolesti a zánětu. Zároveň je však nežádoucí z mnoha důvodů injekce ve stejném koleni častěji než 1krát za 2 týdny.
Pokud je kloub klidnější, neexistují žádné zjevné známky zánětu, můžete představit chondroprotektory přímo do kloubu, rychle dosáhnou cíle a mají pozitivní účinek.
Významně zlepšuje sklouznutí kloubních konců kosti vzhledem k sobě a snižuje zátěž chrupavky injekci kyseliny hyaluronové. Tyto léky jsou samozřejmě vysoce účinné, pokud nedochází k výraznému ničení chrupavky.
Externí fondy
Pacienti se často ptají otázce, jak léčit artrózu kolena s vnějšími léky? Koneckonců, první věcí, kterou chcete dělat s bolestí v koleni, je to brousit a vřele ji zabalit.
Bohužel ani masti, ani krémy, ani všechny druhy odpadků nemohou vyléčit artrózu. Mohou však zmírnit stav pacienta, snižovat bolest a bez ovlivnění dráždivé na gastrointestinálním traktu, jako protizánětlivé léky. Používají se masti oteplování a masti založená na nesteroidních protizánětlivých lécích. Kůže absorbuje pouze 5-7% účinné látky, takže působení těchto masti není tak efektivní, jak bychom chtěli.
Ale komprimace pro artrózu kolenního kloubu jsou efektivnější. Pro ně můžete doporučit lékařskou žluč. Uvolní zánět přímo ve svém krbu, mají absorpci a léky proti bolesti.
Masáž a fyzioterapie
Fyzioterapie pro artrózu také dává pozitivní účinek. Používají se takové postupy jako ultrazvuk, laser, magnetoterapie, fonoforéza. Díky nim klesá citlivost kloubů bolesti kloubů, zánětlivé procesy v nich jsou sníženy, otok je odstraněn.
Můžete použít radon, slané lázně, aplikovat komprese s žluči.
Pokud je to možné, můžete absolvovat ruční terapii, trakci. Současně jsou konce kostí odsunuty od sebe a zatížení na nich je sníženo. Pouze manipulace by měly být prováděny velmi pečlivě a nutně kvalifikovaný specialista. Manuální terapie a masáž kolenního kloubu také poskytují dobré výsledky, zlepšují krevní oběh v nemocném kloubu, zastavují v něm rozvoj destruktivních procesů a v možném míře obnovení jeho funkce.
Masáž je zvláště účinná v počátečních fázích nemoci, když dosud neměla svůj plný destruktivní účinek. Je dobré hrát po cvičení terapeutických cvičení. Dobrou přípravnou fází masáže bude přijetí horké sprchy nebo bytí v parní lásce. Poté jsou svaly zahřívány a masáž má hlubší terapeutický účinek. Při léčbě artrózy má kolenní kloub sanatoria také příznivý účinek. Terapeutické bahno zlepšuje průběh procesů zotavení v chrupavce, zlepšuje dodávku kloubů s užitečnými látkami a dodávkou krve.
Pokud je kloub zcela zničen, může pomoci pouze chirurgické ošetření - nahradit jej umělým.
Preventivní opatření: Snižte proces ničení
Prevence artrózy pramení z příčin jeho výskytu, z nichž hlavní je nadváha, zranění, špatná fyzická aktivita. Třídy tělesné výchovy, výkon proveditelných fyzických cvičení posiluje okolní klouby svalů. Díky tomu je zatížení chrupavky menší. Ranní procházky, plavání je užitečné.
Současně je důležité pozorovat střídavé zatížení a odpočinek a správnou bezpečnost při provádění cvičení. Je nutné se vyhnout zraněním a přetížením všemi možnými způsoby. Koneckonců, jsou to zranění, která slouží jako jedna z hlavních příčin artrózy. Vzhled mikrocrocků určuje přítomnost počátečního ohniska zánětu. Pro sportovce a milovníky sportu proto musíte zapomenout na takové ochranné vybavení, jako jsou kolenní polštářky.
Prevence artrózy kolenního kloubu také zahrnuje dodržování stravy. Každý kilogram hmotnosti navíc je dalším zatížením kloubů nohou. Musíte jíst méně sladké a mouky a ovoce a zeleninu - co nejvíce. Studie ukazují, že vegetariáni je mnohem méně pravděpodobné, že trpí artrózou. Káva a silný čaj jsou špatně ovlivněny, jsou vyplaveny z vápníkových kostí, ale přírodní mléčné výrobky přispívají k doplňování jeho rezerv.